Авторизация
 
  • 23:38 – Любовь против судьбы: смотреть 55 серию онлайн (эфир от 27.03.2017) 
  • 23:38 – Ученые создали самоперемещающуюся жидкость 
  • 23:38 – «Зеленые человечки» появились в Затоке: захвачен сельсовет 
  • 23:38 – Худший водитель страны: смотреть 6 выпуск онлайн (эфир от 27.03.2017) 

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

162.158.78.196

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Эксперты здорового сна уверены, что сон нагишом положительно влияет как на физическое, так и психологическое состояние человека. Психологи уверены, что есть как минимум пять причин, чтобы раз и навсегда отказаться от пижам и ночных рубашек.
Температура тела

Дело в том, что для комфортного сна, температура тела должна быть низкой, а пижамы в этом только мешают.

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Ночное обжорство

Естественное охлаждение тела помогает снизить уровень кортизола. Именно этот гормон вызывает зверский аппетит и способствует активному накоплению жира.

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Самооценка

Если у вас низкая самооценка, запомните: чем больше времени вы будете проводить голым, тем комфортнее себя почувствуете.

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Прочь морщины

Сон голышом запускает выработку мелатонина - гормона, который омолаживает организм.

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Чувствительность

Именно кожный контакт с любимым человеком способствует выработке окситоцина. Этот гормон повышает иммунитет, улучшает настроение и отвечает за сексуальную чувственность. Поэтому спите голышом - и у вас будет не только крепкий сон, но и замечательная интимная жизнь!

ТОП-5 причин, чтобы спать голышом

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

На правах рекламы
Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter