Авторизация
 
  • 17:06 – Контрабанда стоп: Приднестровская граница с Украиной закрыта на замок 
  • 17:05 – Крыша мира 2 сезон 21 серия 22 серия (29.03.2017) смотреть онлайн 
  • 17:05 – Выжить любой ценой 5 серия 6 серия (29.03.2017) смотреть онлайн 
  • 17:05 – Реальные пацаны 5 сезон 12 серия 29.03.2017 сериал смотреть онлайн 

Поклонники Яны Рудковской обеспокоены ее стремлением сбросить вес

162.158.78.70

Поклонники Яны Рудковской обеспокоены ее стремлением сбросить вес
Яна Рудковская
// Фото: «Инстаграм»
Большинство поклонников Яны Рудковской восхищаются фигурой 41-летней звезды. Женщина, родившая двоих детей, выглядит очень молодо и подтянуто. Тем не менее, звезда считает, что нет предела совершенству, поэтому приняла решение сбросить несколько килограммов. Поклонники были удивлены, так как большинство придерживается мнения, что Рудковская и так является обладательницей излишне стройной фигуры. 

О старте своей диеты Яна сообщила подписчикам своего микроблога. По словам бизнесвумен, за пять дней она сбросила 5 килограммов, так как употребляла в пищу один лишь кефир. Она с грустью смотрит на печенье, которым кормит детей и мужа. Компанию Рудковской в борьбе за стройность составила Наталья Якимчук, известный дизайнер купальников. 
«Эта диета помогла мне похудеть после первых и вторых родов. Первый день нужно пить только один кефир, можно потерять от 1 кг до 1,5 кг. Второй день кефир и если очень хочется есть можно делать бульон с яйцом и с зеленью. Кефир пить столько, сколько хочешь, все равно много не выпьешь, максимум 1,5 литра я выпиваю. Можно делать кефир с зеленью (с укропом), получится как супчик. Это важно, потому что хочется какого-то разнообразия. Третий день можно добавлять еще йогурт питьевой, потому что тоже нужно разнообразие, кефир и йогурт питьевой», - рассказала Рудковская.
Поклонники Яны Рудковской обеспокоены ее стремлением сбросить вес
Яна Рудковская стремительно худеет
// Фото: «Инстаграм»
На четвертый день кефирной диеты можно добавить в рацион питьевой или обычный йогурт. В последний день на завтрак можно кефир, в обед - йогурт, а вечером можно есть бульон с яйцом. По прогнозам Яны, в день уходит по одному килограмму. 

Поклонники продюсера не поддержали ее стремления похудеть. «Яна, такая стройняшка, про диету слукавила», «Вы и так худенькая, куда еще минус пять килограммов», «Неужели есть лишние килограммы? Не вижу! Яна не забывай про синтез белка!», «Вы и так очень худенькая, форм нет. Еще немного и ветер снесет», - недоумевали подписчики микроблога продюсера. 

Досье звезд:продюсерыЯна Рудковскаяселебрити

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

На правах рекламы
Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter