Авторизация
 
  • 01:06 – Как правильно купаться в Крещение, видео: основные правила, противопоказания и советы специалистов 
  • 01:05 – СКЛИФОСОВСКИЙ 5 СЕЗОН (2017) 7, 8 СЕРИЯ СМОТРЕТЬ ОНЛАЙН 19.01.2017 
  • 01:05 – Склифосовский 5 сезон (2017) 5,6 серия смотреть онлайн 
  • 01:05 – Захар Саленко пригрозил Ирине Михайловне. Видео 

Ученые: газировка приводит к лишним килограммам

172.68.65.54

Ученые: газировка приводит к лишним килограммам

Очередное исследование было проведено по поводу влияния газированных напитков на общее самочувствие человека и, если говорить конкретно, на его вес. Ученые из Дании изучили в новом исследовании реакцию организма на отказ от сладких газированных напитков. Они утверждают, что прекращение употребления газировки способствует снижению лишнего веса, даже не меняя рацион питания.

Исследование опубликовано в журнале International Journal of Food Sciences and Nutrition. В своей работе ученые изучили выборку из 173 подростков, страдающих лишним весом. В течение 12-недельного периода в их рацион был включен литр простой воды или молока. Примечательно, что кроме этой замены, другие ограничения по продуктам для тестируемых детей отсутствовали. Особенно ученых интересовало, как изменятся рацион и общая калорийность принимаемой подростками пищи.

Результаты показали снижение потребления калорий на килограмм веса. Кроме того, наблюдалось снижение потребления сладких напитков у тех участников, кто выпивал литр простой воды или молока. Авторы работы отмечают, что это, возможно, первый шаг к созданию сбалансированной диеты для подростков, без ограничения приема продуктов.

Эксперты отдельно добавляют, что это, возможно, первый шаг к созданию сбалансированной диеты для подростков, без ограничения приема продуктов.


Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:

На правах рекламы
Новости партнеров
  • Читаемое
  • Сегодня
  • Комментируют
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter