Авторизация
 
  • 09:29 – По подозрению в попытке изнасилования 18-летней в Удмуртии задержан 43-летний мужчина 
  • 09:29 – Китайский конкурент Hyundai Creta появится в России весной 2018 года 
  • 09:27 – Встреча Порошенко и Трампа: президент США остался доволен успехами Украины 
  • 09:25 – Зважені та щасливі 7 сезон: смотреть 4 выпуск онлайн эфир от 21 сентября 

Ученые доказали, что рабочий день нужно начинать не раньше 10 утра

172.68.65.24

Ученые доказали, что рабочий день нужно начинать не раньше 10 утра

Профессор Оксфордского университета Пол Келли утверждает, что человеку не следует начинать рабочий день не позже 10 утра. Эксперт уточнил, что это касается в первую очередь людей возраста до 55 лет. Британские исследователи уверены, что в противном случае у работников будет нарушаться психическое здоровье, а также ухудшится настроение и производительность труда.

В связи с этим британские ученые во главе с Полом Келли советуют начинать работать не позже 10 утра. К такому выводу исследователи пришли по итогам исследования. Добровольцы, которые приступали к работе позже 10 часов, постоянно испытывали усталость и хотели спать.

Кроме того, в ходе исследования удалось выяснить, что дети возрастной категории 10 лет до 8:30 утра не могут фокусировать свое внимание, в то время как подростки от 16 лет должны начинать занятия с 10 утра. При этом студентам ВУЗов и рекомендуется приступать к учебе не раньше 11:00. Благодаря переносу занятий с 8:30 на 10:00 успеваемость школьников увеличилась на 19%. То же самое касается и работников предприятий и учреждений.

Смотрите также

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

КОММЕНТАРИИ:
Мы в соцсетях
  • Facebook
  • Twitter
На правах рекламы